シオンの、わくわくライフ

毎週日曜日、鋭意更新中。暫くブログのあちらこちらがちょいちょい変わります(。-∀-)

ヘルシーめなツマミ(´∀`*)

こんばんは、橘です(。-∀-)

台風キタ━━━━(゚д゚;)━━━━!!

今週の頭、日曜から降り続いた雨、そして月曜日に日付が変わる頃から勢いを増した土砂降りのせいで、避難警報鳴りまくり( ̄Д ̄;;
上越も避難警報が出てたけど、まぁ仕事には行けるだろう。
そう思って仕事行く前にフェイスブック見てたら・・・




















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マジかこれ( ̄Д ̄;;

うちの会社&実家がある町内の友人がフェイスブックに載せた写真を見てビックリ!
これ車じゃ絶対行けないだろ( ̄Д ̄;;

そう思って上司であるモッシに連絡したら、モッシもちょうど私に連絡しようと思っていたらしく、入社して初の自宅待機を命じられました( ̄Д ̄;;
そりゃそうだろうなぁ(;´Д`)

01 月曜の台風

自宅の前の融雪溝もアスファルトギリギリの所まで水が上がってきたので、車を避難させて班の人たちにも声をかけてきました。
私が声をかけるより早く、他の人が声をかけていたけど( ̄Д ̄;;
役立たず班長だなぁ・・・(;´Д`)

10時ごろモッシから再度連絡があり、会社は臨時休業となりました。
それも初だなぁ(゚-゚)

何にせよ、昼ごろになったら雨も上がり、水も引いてきた。
目だった被害が無くてよかったです(。-∀-)


翌日、出社すると・・・

02 駐車場

駐車場超☆泥ってるんですけど( ̄Д ̄;;

結構上がってきたんだなぁ・・・。
しかし工場内は若干地面より高かったおかげで、目立った被害はありませんでした(・∀・)

いつも通り仕事を終えて家に帰り、寒くなってきたと言うことで・・・

03 ホット解禁

ホットコーヒーを解禁しました(。-∀-)
う~ん、やっぱりホットは美味いな。


木曜日の夜、東京から帰ってきた友人と合流(。-∀-)
奥さんが出産のため、実家(長野)付近の病院にいるため、仕事の休みをとって上越に帰ってきたらしい。
予定日までまだ少し時間があるからと、ラーメンを食いに行くことになりました(´∀`*)
向かった先は、ド平日にもかかわらず、勝龍に行ってきました!ヽ(*´∀`)ノ

地元から1時間半ぐらいで、勝龍到着(。-∀-)
さすがに平日だけあって、多少空いてました(´∀`*)

04 お通しチャーシュー

席に着くと、いつも通りお通しチャーシューが用意されていて・・・

05 感激の友人

感激の友人(´∀`*)
さらに、私と同じメニューを頼んだので・・・

06 恒例の入りきらない分

恒例の入りきらない分が来て・・・

07 興奮の友人

大興奮の友人(´∀`*)

東京での外食は、ほぼラーメンだと言う友人。
味・量共に申し分の無い勝龍に、大満足でした(´∀`*)

08 いつものやつ

普通これで1300円行かないとか、上越では考えられないからね(´∀`*)

私は完食、友人は肉だけ持ち帰りで、店を後にしました(´∀`*)
店を出るときにちょうど外にいた大将と話をして、挨拶をして上越に帰還(。-∀-)
今度は生まれた子供を連れて来てあげてね(´∀`*)


週末は、土曜日朝から仕事だったので、クライミングへは行かず、金曜仕事が終わってから酒盛りをしました(´∀`*)
久々に酒盛りの写真を載せたいと思います(´∀`*)
毎回々々だとアレだけど、たまにはね(。-∀-)

09 茹で鶏

まずはコチラ、茹で鶏のサラダと、カルピスソーダウォッカ(´∀`*)
最近、最初の一杯はウォッカ系で行くのがマイブーム(。-∀-)

10 日本酒

無くなったところで日本酒(´∀`*)
茹で鶏は、割と大量にあるので、前半はほぼこれです(。-∀-)

11 納豆の油揚げ包み

続いて、納豆の油揚げ包み。
こちらは初挑戦(。-∀-)
つまみに納豆を取り入れたかったので採用しました(´∀`*)

12 サバと大根おろし

最後は焼きサバと大根おろし(´∀`*)
今まで焼きサバは何度も食べたけど、やっぱり大根おろしがあると美味いですね!ヽ(*´∀`)ノ


翌日土曜日、朝8時から午後1時まで仕事。
ちょっと長引いた(。-∀-)
仕事量も多かったし(´∀`*)

帰ってきてから昼寝。
仕事量があったからなのか、普通に眠かった( ̄Д ̄;;

そして起きてから酒盛り(´∀`*)
ダメ人間の生活みたいだ(;´Д`)
でもそんなの関係ねぇ!(古)

13 スモチ追加

とりあえず最初の一杯は、昨日に引き続きカルピスソーダウォッカ(。-∀-)
そしてつまみは、油揚げのやつ(´∀`*)
納豆と油揚げ残ったやつを使いました。
油揚げはあと1枚残っているけど、どうしようかな(。-∀-)
ついでにスモークチーズも買ってみました。
これ初めて買ったけど、やっぱりチーズ美味ぇな(ノ´∀`*)

14 別ドレッシングで

そしてコチラも昨日に引き続き茹で鶏のサラダ(。-∀-)
今度は別ドレッシングで(´∀`*)

15 シメの麻婆豆腐

最後は、四川麻婆豆腐でシメ(´∀`*)
今回は、水の代わりに茹で鶏を作った時に出た茹で汁を使ってみました!
味わいがちょっと良くなった気がします(´∀`*)

最近、日本酒を飲むときは、割と勝龍からもらった酒の空きカップを使っています(。-∀-)
ちょうど1合ぐらいだから便利なんです(´∀`*)

そして、いい加減シメを止めました
シメを食うと、本気で食いすぎる傾向があるので、できるところからと言うことで、シメは最近食べてません(。-∀-)
今後どこまで効果が出ることやら・・・。


日曜日は、家事をする日(´∀`*)
午前中は溜まった洗濯物を洗って干しました。
いい量あった(。-∀-)

そしてまた、アマゾンで買った物が到着(´∀`*)

16 色々買ったよ

左から、ドライヤー・ノンオイルドレッシング・エンジンオイル添加剤です(。-∀-)
ドライヤーは、時々髪の毛いじってみたいと思うときがあったので購入
1700円ぐらいです(´∀`*)
ドレッシングは、減量の一環として、最近スナック菓子やコンビニの揚げ物を控えているので、その流れでノンオイルを購入。
こちらは1000円ぐらい。
エンジンオイル添加剤は、本当はもっと欲しい物があるんだけど、そっちはまだ市場の流通が遅れているので、つなぎとして購入。
アマゾンじゃなくても売っているんだけどね(。-∀-)
これは3000円ぐらいです。

その後は、昨日の残りの麻婆豆腐とご飯で昼飯を食ったり、昼寝した後はブログ書いたりとのんびり過ごしました(´∀`*)

あ!そういえば・・・

17 売れた

レザーコート売れました!
しかもいい値で(´∀`*)

3150円で買ったと言うことは、落札者には内緒DAZE(。-∀-)

実際買った時も、割と状態は良かったし、新品だと10万近くするからね。
どちらかと言うと、私が3000円で買えたのが奇跡だと言えるでしょう(。-∀-)
今後車の足回りを交換するのに20万ぐらいかかるかもしれないから、その足しにします(´∀`*)
もう少しいらない物を積極的にヤフオクに出してみるかな。
売れるかどうかはともかく(。-∀-)


さて、来週末は3連休があります。
そして、いよいよ長距離アタックがあります!!
向かう先は、毎年恒例のあの場所です(´∀`*)
事故が無いように気をつけて帰ってこようと思います(ノ´∀`*)

社会科見学!!ヽ(*´∀`)ノ

こんばんは、橘です(・∀・)

先週のブログで、アマゾンで色々買い物をしたと書きましたが、注文しておいた最後の一つ・・・

01 レーザーポインター

レーザーポインターが届きました(。-∀-)
普通は『何に使うの?』と思うかもしれませんが、クライミングやっている人は結構持っています!
次のホールドや足場を指すときに使います。
近くまで行ってやると、登っている人が落ちてきたりして危ないですからね(。-∀-)
今度早速使ってみよう(´∀`*)


そんな今週の水曜日は、仕事を有休とって一日休みでした(。-∀-)
なので火曜の夜は、久々にドカンと夕飯を作ることにしました。
火曜の夜作って、水曜日もそれを食って過ごそうと言う計画です(´∀`*)

02 にんにく

会社のパートさんにニンニクをもらったので、迷うことなく・・・

03 麻婆豆腐

四川麻婆豆腐!!
橘アレンジ(。-∀-)

以前外注さんに無臭ニンニクをもらったのですが、それはニンニク臭が弱いので、麻婆豆腐には向かないなと思っていました。
やっぱり匂いのするニンニクは、麻婆豆腐との相性はいいですね(´∀`*)
麻婆豆腐のクオリティが、また上がった気がします(´∀`*)


翌日水曜日、町内の班長業務をこなすために、一日仕事休み(。-∀-)
普段なら半日休みをもらうところだけど、まぁたまにはと言うことで(´∀`*)

しかしこの水曜日ですが、前日班内でずーっと入院していたじーちゃんが亡くなりました
通夜と葬式には出られなさそうだったので、この日の午前中挨拶に行ってきました。
思ったより安らかな寝顔でした(。-∀-)

その後、葬儀に出す花を注文しに行ったり、銀行に行ったりと、半日休みじゃなくて良かったと思うこと多々!
そしてこの日のメインは、ゴミ出しのカゴに取り付ける、プラスチックの識別タグを取りに行くことでした(。-∀-)
プラスチックゴミの識別タグが壊れてしまったので、新しいのを取りに行くことにします。

まずはどこに取りに行けばいいのか分からないので、市役所に電話。

シオン「ゴミの識別タグが欲しいんですけど(。-∀-)」
役所職員「それなら、新しいクリーンセンターの、リサイクル課へ行ってください」
シオン「え、新しいクリーンセンター?(;´Д`)」
シオン「くるみ園の所じゃないんですか?(゚-゚)」
役所職員「それは古い方ですね。でもくるみ園から新しい建物の煙突が見えますから、大丈夫ですよ」
シオン「そうですか(・∀・)」
役所職員「基本的にくるみ園と隣接しているので・・・」
シオン「分かりました、行ってみます(。-∀-)」

まとめると、こんな感じになる。

1.新しいクリーンセンターのリサイクル課
2.くるみ園と隣接している
3.くるみ園の敷地から、煙突が見える


ふむ(。-∀-)
何はともあれ、くるみ園に行ってみますか。

銀行での支払いや振込みが終わってから、そのまま車に乗ってくるみ園へ。

04 えんとつ

10分ぐらいで到着(´∀`*)
すげぇ久々にくるみ園に来たなぁ。
そして向こうに見えるあれがそうか。
写真には写ってないけど、手前にある古いクリーンセンターと同じ煙突だけど、写真に写っている方が、新しくて綺麗だから間違いない(。-∀-)

到着したのは、午前11時40分。
建物も見えるし、駐車場から歩いていけば着くだろう。
隣接してるって言ってたし(´∀`*)

しかしその後、新クリーンセンターを目指して歩くも、一向にたどり着けない(;´Д`)
手前に川があったり、敷地の外の木々に阻まれて煙突を見失ったりで( ̄Д ̄;;

仕方ないので、くるみ園の周辺の建物に行き、大迷惑な昼休み中に聞き込み開始!
時計を見て分かりましたが、すでに30分近くさまよっている!!( ̄Д ̄;;

そして遂に・・・

05 何とかたどり着いた
06 綺麗な建物

やっとたどり着いた_| ̄|○
時計を見たら、午後12時25分・・・
45分もさまよったやんけ( ̄Д ̄;;
誰だおい、敷地に隣接してるとか言ったヤロウは( ̄Д ̄;;

お前の昼休み中電話して、ずっと電話対応させてやろうか!?ヽ(`Д´)ノ

いや、しませんでしたけど(。-∀-)
綺麗な建物の中に入ると、リサイクル課の事務所らしきところで、職員が電気を消して弁当を食べている(゚-゚)
テレビをつけている様子も無く、節電に心がけているようだ(゚-゚)
・・・声かけづらいなぁ(゚-゚;)

しかし昼休みが終わるまで待ってはいられないので、受付のガラスをコンコンとノックすると、中から一人職員の人が出てきてくれて、応対してくれました(´∀`*)
ここまでの経緯を話すと笑ってくれたので、よしとしよう(´∀`*)

07 目的のブツ

何とか無事、目的のブツをゲットしました(。-∀-)
せっかく新しいクリーンセンターに来たので・・・

08 施設見学
10 施設見学
09 ゴミ

施設内をくまなく見学してやったZE!!ヽ(*´∀`)ノ
何か小学校の頃に社会科見学で来たことを思い出すなぁ。

家に帰るまでに寄り道をして、ガソリン入れたりちょっと買い物したりして帰ってきました。
時間もあったので、昼の3時から夜10時まで、上越ボルダリングハウスでクライミング!!
さすがに疲れた( ̄Д ̄;;


今週末は、前回のブログでも書いたとおり、土日の仕事がありませんでした(。-∀-)
なので金曜の夜にクライミングに行こうと思ったのですが、水曜日の7時間クライミングがさすがに疲れたのか、長野往復の気力が無い!
クライミングの体力が無いのではなく、長野往復の気力が無いのです(;´Д`)

なので、色々考えた結果、たまにはのんびりする日も必要だろうと言うことで・・・

11 酒盛り

週末酒盛りをしました(。-∀-)
肉野菜きのこ炒め、無臭ニンニク入り(´∀`*)
最近買ってきた純米酒と醸造酒を飲み比べてみたり。

12 ナイスカップ

酒屋の店長に聞いた、ワンカップで呑むと美味いよと言うアドバイスを受け、ワンカップで呑んでみたり(。-∀-)
日本酒はやはり美味しいです(´∀`*)

土曜日も、基本的には家でゴロゴロしてました。
うむ、たまにはこうやって何もしない週末も悪くない(。-∀-)


日曜日は、久々にばーちゃん連れて出かけてきました(。-∀-)
まずは選挙へ。
普段はあまり関心が無い選挙ですが、なぜか今回は行きました
何でだろうなぁ(゚-゚)

その後は業務スーパーで買い物をし・・・

14 かっぱ寿司

かっぱ寿司へ行ってきました(。-∀-)
すげぇ久々にかっぱ寿司に来たんだけど・・・

15 シャリが

シャリがかなり小さくなってる(;´Д`)

いや、たぶん前から小さくはなっていたんだろうけど、さすがに今回は俺でも分かるレベルでした(;´Д`)

16 食い終わり

お茶を多めに飲んだのですが、結局食べる量はいつもとさほど変わらずでした(。-∀-)


家に帰ってきてから、いらない物をヤフオクに出品。

17 出品

昔買ったレザーコートですが、最近全然着てなかったから、ヤフオクに出すことにしました(。-∀-)
物は悪く無さそうなので、いい値がつけばいいなぁ(´∀`*)

そろそろ車の足回りとか交換しないといけないし、だいぶ時間の余裕もできてきたから、ちょいちょいいらない物を売っていきたいと思います(´∀`*)


さて、来週は土曜日仕事があります。
しかも午前中なので、早めに酒を飲んで寝ようか・・・、それともクライミングに行って酒を飲まずに寝ようか・・・。
悩むところです(。-∀-)

って言うか、明日台風で一日結構雨降るっぽいからなぁ、目立った被害が無ければいいなぁ(;´Д`)

そんな感じの一週間でした(。-∀-)
ではまた来週ヽ(*´∀`)ノ

補修! m9っ`Д´)

こんばんは、橘ですヽ(*´∀`)ノ

今週は、アマゾンで色々買い物をしました。
10000円分ぐらい買い物しました(ノ´∀`*)

とは言っても、メインはパンツ・シャツ・靴下と言うインナー類です。
基本サンキで買っているのですが、買いに行くたびに靴下の種類が微妙に変わる、冬場にランニングシャツが置いてない時がある、パンツは欲しい枚数置いてないと言う時が多々あったので、今回からアマゾンで買うことにしました(。-∀-)
前回パンツを買った時、物が結構良かったので(´∀`*)
この3点セットで6000円ぐらいです。
結構大量に買いました(´∀`*)

他はと言うと、漫画本です。
毎回発売日をチェックしてる訳でもないので、本屋に行って新刊を見かけると買って帰ってくるのですが、実は買ったのを忘れて手元にあったとか言うパターンがあったので、最近はアマゾン買いです( ̄Д ̄;;

ついでにこんな物を買ってみました(。-∀-)

01 今回の買い物

単眼鏡と毛抜きです(´∀`*)

02 ちょっとイイ毛抜き

毛抜きは、ちょっといいやつです。

03 単眼鏡

単眼鏡は、双眼鏡の片方バージョンです(・∀・)
この単眼鏡は、主にクライミングで使おうかと思っています。
登る前のオブザベーション(下見)をする時、どうしても近くまで行かないと見えないホールドがあるのですが、そこに私がいる間は、登ろうとしている人が登れないので、遠くからでも見えるように欲しいなと思っていたので、今回買いました(。-∀-)
値段は900円ぐらいです。安い(´∀`*)


そんな今週末は、土日仕事が無かったので、金曜の夜長野へクライミングに行ってきました(・∀・)
今週は単独だった上にジムが混んでいたので、動画の撮影はありませんでしたが(。-∀-)

何か最近、だいぶ登れるようになってきたなぁ。
腹筋ローラーのおかげなのか、トレーニングを見直したからなのか(。-∀-)


土曜の夜は、友人と飲み会をしました(´∀`*)

04 飲み会
05 乾杯

in橘邸(ノ´∀`*)
そして・・・

06 今回買ってきた酒

今週の木曜日買ってきた酒もちょっと飲みました(´∀`*)
今回は、醸造酒と純米酒の違いを飲み分けるために、この2本を買ってきました(。-∀-)
しかし封を開けてちょっと呑んだものの、この時すでに結構気持ちよくなっていたので、味は良く分からずでした(ノ´∀`*)

やっぱりお酒は誰かと飲むのがいいですね(´∀`*)
この日はいいお酒でした(´∀`*)


日曜日の昼、何を食べようか色々考えた結果、悩みに悩んだ結果・・・

07 ゴーゴーカレー

ゴーゴーカレーにゴーゴーしてきました(。-∀-)
麻婆豆腐と悩んだんだけど、僅差でカレーが勝ちました(´∀`*)

んで夜。

08 シューグー

日中届いたこいつを使います(。-∀-)
アマゾンで1000円ぐらいの、シューグーと言うやつです。
何に使うかと言うと・・・

09 クライミングシューズ用

クライミングシューズに使います(´∀`*)
金曜日に登りに行ったとき、オーナーと話をしている時に、靴の先端がだいぶ磨り減ってきているとの指摘を受けました(゚-゚)
4年ぐらい使っているから当たり前なんですが、対処できると言うことなので、早速(´∀`*)

10 先端が磨り減ってきた

私が履いているクライミングシューズの先端、ちょっと磨り減ってきて、つま先とソールの境目が見え始めてきた
このまま放っておくと、靴底のラバーが剥がれてしまうらしいです

というわけで・・・

11 ちょっと出す

シューグーをちょっと出して・・・

12 滑らかに

付属のへらで滑らかに♪

13 両方やった

両方やっておきました(´∀`*)
多少見てくれは悪くなるけど、これで結構長持ちするらしいです(・∀・)
さすがに靴底が穴開いてきたら買い替え時だけどね(。-∀-)

そんな一週間でした(´∀`*)


さて、来週の土日も仕事が無いので、登りに行ってこよう(´∀`*)
そして水曜日は有休とって色々動いてきます(。-∀-)
班の仕事とかね(´∀`*)

長距離アタックの日も近づいてきたし、徐々に準備を進めることにしよう(。-∀-)

スポーツの秋ですよ(´∀`*)

こんばんは、橘です(。-∀-)

今週末は3連休でしたね~。
皆さんはどうお過ごしでしたか?
私は前回に引き続き単連休でしたけどねっ!ヽ(`Д´)ノ

そんな今週は、いつも通り水曜日はカウボーイの室内パークでクライミング、金曜日は上越ボルダリングハウスにてクライミング(。-∀-)
土曜日は午後から仕事があり、夜はいつも通り酒盛りをしました(´∀`*)

ここまではいつも通りですが、日曜日は朝から町内の運動会がありました
いつもは参加してなかったのですが、今回は班長と言う事で役員参加。
朝から準備を手伝ったり、競技の仕切りを・・・と思ったら、うちのチーム(奇数班が合わさった紅組)は参加人数が少ないので、基本的には競技に参加してほしいとの事。
嫌な予感がする・・・(゚∀゚;)

01 運動会
02 運動会

9時半になると、参加者が続々と集まってきました。
結構参加人数多いな(゚-゚)
初参加だけど、思ってたより参加人数が多いです。

競技は基本的にそれ程激しいものはなく、全力疾走してもせいぜい40mぐらいの物ばかり。
大玉を運んだ後に今度はその土台である箱を運ぶと言うユニークな競技が多いです(・∀・)
中でも一番だったのは、リサイクルリレーと言う、名前だけ聞いても内容が想像できない物がありました。
ふたを開けてみればなんて事は無く、スタートする⇒コース中央に置いてある針金の付いた瓶や缶を釣竿で釣る⇒コースを一周して次の人に釣竿を渡すと言う競技でした(。-∀-)

競技は11時半頃終わり、今年は白組が勝ち。
ここ最近は白組が勝つ年が続いているようですが、今年は点差が少なかったらしく、かなり白熱しました(´∀`*)
来年は勝とう。
と言うか来年も出よう!

競技が終わった後は、みんなで豚汁を食べます(・∀・)
午後1時ごろ、豚汁を食べ終わったところで解散となりました。
私は片づけがあったからまだ残りましたけど(。-∀-)

片づけが終わって家に帰る。
そして戦利品を確認(。-∀-)

03 戦利品

うむ、いっぱいもらった(。-∀-)
写真に入れてありませんが、トイレットペーパーももらいました。
地味にありがたい物が多いです(´∀`*)
さらに、サランラップももう1巻もらったのですが、さすがに2巻もいらないだろうと思ったので、参加してたJKにあげました(´∀`*)

大漁も大漁ですね(。-∀-)
まぁそりゃそうか、だってまさかの全種目参加ですから( ̄Д ̄;;


一眠りして起きたら、恒例の酒盛りです(´∀`*)
今回は・・・

04 豚汁残り

豚汁をもらってきたので・・・

05 つまみ

夕飯は、日本酒と豚汁で(´∀`*)
まだ豚汁大量に余ってたから、もっともらってくればよかった(。-∀-)


連休最終日。
連休と言うか、まぁ私は単連休ですけど( ̄Д ̄;;
最終日ぐらいどこかにくいに行こうかと思い、長距離アタック副部長のKを誘って渚へ行くことにしました。

06 渚
07 渚

私は限定つけ麺、Kは・・・なんだったっけな?(。-∀-)
それぞれ注文し食べ始める。

今日はたまたま店長の誕生日だったので、席に着くときに挨拶をしました(。-∀-)
それがあったからなのかどうなのかは分かりませんが・・・

08 サービス

チャーシューご飯がサービスで付いてきた(ノ´∀`*)
美味し(。-∀-)

何だかんだ、いい週末だった(´∀`*)


さて、来週は週末仕事が無いので、また長野に登りに行ってきたいと思います(・∀・)
週末食いすぎと飲みすぎがあったので、しっかり減量しておこう(。-∀-)

それではおやすみなさい(´∀`*)

今の日本酒は、知らないと損をします(。-∀-)

こんばんは、橘です(。-∀-)

最近少しプライベートの時間ができてきたので・・・

01 お酒の本

以前酒屋の店長から貸してもらった、日本酒の本を読み始めました(・∀・)

02 漫画もあるよ

中はちょっと漫画があったりしますが・・・

03 中身はマジ

基本的には、かなりマジな内容になっています(。-∀-)
本当に日本酒の事が分かりやすく詳しく書いてあります。
まだあんまり読んでないけど、少しずつ読み進めていくことにします(´∀`*)


そんな今週ですが、指の痛みもだいぶ引いてきたので、クライミングのトレーニングを再開。
水曜日は、上越室内パークのボルダーでトレーニング(。-∀-)



だいぶ指が強くなってきた気がします(。-∀-)
って言うか、帰り際に動画を撮ると、かなり体がヨレててかっこ悪いな(;´Д`)
もう少し早いうちに撮るか・・・( ̄Д ̄;;


週末の土日は仕事が無かったので、友人と一緒に長野に登りに行ってきました(。-∀-)
先週も付いてきた友人は、小・中の同級生。
最近クライミングを通して交流が再開した友人です(´∀`*)

長野に入り、とりあえず腹ごしらえ。

05 かっつん
06 食事

上越にはあまりないファミマで食事(´∀`*)
やはり上越人は、考えることは同じですね。
食事を取ろう、じゃぁ上越には無いファミマで!
となります(。-∀-)
何だかんだで、結構ガッツリ食っちまったZE(ノ´∀`*)

その後、ハングドッグに着いた所でクライミングスタート。
最近パワー系の課題をトライしていたので、今回はバランス系を強化しようと言う事で、110度の課題をトライ(。-∀-)
落としてなかった課題を一つ攻略しました(´∀`*)



やっぱりパワー系の課題は攻略できるんだけど、まだまだ体の使い方が下手だなぁと感じた一日でした(。-∀-)


土日は仕事が無い上に、最近寝不足気味だったので、家でゆっくりしていました。
土曜の夜は酒盛りをし・・・

08 日本酒が美味い

刺身と日本酒を堪能(。-∀-)
日本酒の本によると、器を変えると酒の香り方が変わると書いてあったので、ロックグラスで呑んでみました。
確かに、香りがより強く感じることができ、ひやおろしには最適かもしれません(゚-゚)
美味し(。-∀-)

日曜日の昼間は、久々にパスタを作りました。

09 イタリアン

久々にアルミのフライパンを使いましたよ(´∀`*)
って言うか、うちのコンロきったねぇな( ̄Д ̄;;
本当は、古いしすぐに壊れるだろう、壊れたら新しい物を買おうと思っていたガスコンロ。
思いのほか丈夫で壊れない( ̄Д ̄;;
近々綺麗にしてやるか、まだ持ちそうだし(゚-゚)

10 本日のパスタ

そんなこんなで、本日のパスタ(´∀`*)
トマトとにんにくとツナのパスタです(・∀・)
粉チーズの賞味期限が迫っていたので、使い切りました(ノ´∀`*)

レシピはコチラ↓
https://cookpad.com/recipe/1733982

うまうま(。-∀-)
そんな一週間でした(´∀`*)


さて、来週の週末は三連休ですね(´∀`*)
しかし私は単連休!
土曜日は仕事で、日曜日は町内の運動会。
月曜日は特に予定はありませんが、このままだと面白くないので、なんかしよう(。-∀-)
日本酒も残り少なくなってきたから、買いに行ってこよう(´∀`*)

それではおやすみなさいヽ(*´∀`)ノ

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